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Rinzai Zen-Meditation Immenstadt

Zen-Meditation in Immenstadt

Herzlich Willkommen

Meditiere mit uns!

Meditieren lernen in Immenstadt

Wegen Renovierung sind wir bis Januar 2026 leider noch geschlossen.

Unsere Zen-Meditation Praxisgruppe trifft sich ab Januar 2026 in Oberdorf/ Martinszell, monatlich für 1,5 h zum Zazen (stilles Sitzen), Kinhin (Gehmeditation) und gemeinsamen Austausch. Anfänger sind herzlich willkommen genau so wie langjährig Praktizierende.

Die Gruppe bietet einen klaren, achtsamen Raum, um mit Zen-Meditation zu beginnen – oder die eigene Praxis zu vertiefen. Dabei liegt der Fokus in der Laienpraxis und dem, was sie lebendig macht: Übung und Praxis im Alltag!

Geleitet wird die Gruppe von Jimyo Carola Scheer, Laienpraktizierende mit monastischer Praxiserfahrung.

Die Zendo (der Praxisraum) hat in den schönen Räumlichkeiten der Hebammenpraxis in Oberdorf/ Martinszell ihr neues zu Hause gefunden. Sozusagen – mittendrin im ganz neuen Leben 🌸

meditieren lernen in Immenstadt

„Versuche nicht, in den Fußstapfen der Alten zu wandeln; suche selbst, wonach sie gesucht haben!“.

Matsuo Basho

Zen-Meditation Termine

Praktizieren mit Freunden

Wann: Sonntags, 10.00 – 11.30 Uhr

Nächster Termin: 22.02.2026

Kosten: 15,00 €/ Teilnahme (1,5 h)

  • TEILNEHMEN

Wir praktizieren gemeinsam:

  • Rinzai Zen Meditation, (3 x 25 Min.)*
  • Kinhin (Gehmeditation)
  • Rezitation und/ oder
  • Körperübungen
    (aus dem Taichiquan oder Shaolin White Crane)

* In der Soto-Zen-Praxis ist der Blick Richtung Wand; im Rinzai Zen sitzen wir zueinander, also zur Mitte des Raums gerichtet.

Brauche ich besondere Kleidung?

Nein, aber wir empfehlen Dir, bequeme, lockere Kleidung zu tragen, in der Du gut in Meditation sitzen kannst. Im Zendo bevorzugen wir schlichte, einfarbige Kleidung. Wenn Du aber bereits Samu-e, Hakama oder Robe hast, welcome 😀

Umkleidemöglichkeiten sind vor Ort vorhanden.

Du nimmst zum ersten Mal teil?

Wenn Du zum ersten Mal zur Zen-Meditation kommst, melde Dich bitte 24 Stunden vorher an.

Neuen Teilnehmer:innen geben wir gerne vor Beginn eine kurze Einführung, sodaß Du Dich gut orientieren kannst. Bitte plane daher ein, 15 Min. vorher da zu sein, vielen Dank!

Was ist Zen?

Buddhismus & Zen

不立文字
教外別傳
直指人心
見性成佛

„Nicht gegründet auf Worte und Schriften, eine besondere Übertragung außerhalb der Lehre, direkt auf das Herz des Menschen zeigen, die eigene Natur erkennend, Buddha werden.“

Bodhidharma

Der Zen-Buddhismus, wie wir ihn heute kennen, hat eine lange und vielschichtige Entstehungsgeschichte, die vor rund 2600 Jahren mit dem Erwachen/ Erleuchtung von Siddharta Gautama begann – dem historischen Buddha Shakyamuni. Über Indien und China gelangte der Weg nach Japan und weiter in den Westen, wo er heute im Zen eine klare, unmittelbare, lebendige Ausdrucksform hat.

Zen lässt sich jedoch nicht auf einen Ort, eine Religion oder eine feste Philosophie reduzieren. Es ist ein Weg – lebendig, direkt und erfahrungsbasiert. Sein Ziel ist es nicht, neue Konzepte aufzustellen, sondern unser ureigenes Wesen zu erkennen.

Zu erwachen.

Stille, Meditation, meditieren in immenstadt

„Klar im Geist, aufrecht in der Haltung, das Herz voller Mitgefühl“.

Jimyo Carola Scheer

leitet die Zen-Meditation Praxisgruppe

Im Alltag ist sie seit über 20 Jahren als Beraterin/ Coach für junge Unternehmer:innen und Menschen tätig, die ihrer Berufung oder Herzprojekt folgen und in die Welt bringen möchten.

Ihre Praxis wurde maßgeblich geprägt durch ihr Leben, mit all seinen Höhen und Tiefen und dem geraden Weg des ZEN. Dabei gab es immer wieder intensive Ausbildungszeiten, wie im Zen-Kloster Buchenberg, wo sie praktizierte, mit arbeitete, eine Ausbildung zur Zendoleiterin machte und die tägliche Klostermeditation mit leiten durfte.

Später vertieft durch die monastische Praxis im Rinzai Zen Kloster Korinji (USA) als Schülerin von Meido Moore Roshi. Dort wurde sie als Laienpraktizierende ordiniert.

Auf Wunsch bietet sie Meditations-Einzelsitzungen an mit dem Schwerpunkt „meditieren lernen“ und Kaizen.

Kontakt

Zen-Praxis in Immenstadt

  • Hauptstraße 29
    87448 Waltenhofen

  • zazen@zen-meditation-immenstadt.de

  • +49 (0)8327 – 932 56 42

Wo
Hebammenpraxis-Oberdorf/ Martinszell
Hauptstraße 29
87448 Waltenhofen

Pkw parken?
Es gibt ausreichend kostenlose Parkplätze im Ort, direkt am Bahnhof Martinszell

Eingang
Bitte nutzt den Praxiseingang der Hebammen-Praxis.

© Ayumu Zen Dojo, Jimyo C. Scheer, 2025
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